飲酒人士10個當中9個有肥肝，經常飲酒要留意肝出事

很多人以為喝酒可以增加血液循環，淺嚐兩杯有助身體健康。實際上，世界心臟組織聯合會（WHF）在2022年提出，即便是少量酒精，也會提高心血管問題的風險。酒精對肝臟的損傷更不容忽視，不單是影響消化及食慾，更可能加劇身體機能衰老。

喝酒對身體來說其實是一種中毒症狀，酒精會在肝臟先分解成毒性較大的乙醛，再慢慢代謝成比乙醛低毒性的乙酸，最終才會分解成二氧化碳和水，再排出體外。而且過程會因為人體差異，有些人會分解得比較慢，東亞地區的人更因先天基因問題，肝臟解酒功能天生較弱，所以肝問題較常出現，特別是酒肝。

長期飲酒導致肝臟毒素積聚，肝細胞受損，容易使脂肪代謝紊亂，持續飲用便會出現酒肝，酒精肝形成的主要原因包括：

1. 脂肪合成增加： 過量攝入酒精會干擾肝臟正常代謝過程，促進脂肪合成。過多的酒精會使肝臟轉移脂肪的速度超過肝臟能夠氧化或排出的速度，導致脂肪積聚。

2. 脂肪氧化受阻： 酒精影響肝臟內的氧化過程，使得脂肪的氧化代謝受到阻礙，進一步促進脂肪積累。

3. 脂肪排出受阻： 長期濫用酒精可能導致肝細胞功能受損，使得肝細胞無法正常排出積聚的脂肪。

4. 脂肪氧化壓力增加： 酒精代謝過程中產生的自由基和氧化應激會對肝臟細胞造成傷害，加劇酒精肝的形成。

酒肝的症狀十分明顯，患者通常有食慾不振、噁心、嘔吐以及上腹部悶痛，並有機會出現體重減輕，這並不是代表你瘦了，而是肝問題轉趨嚴重。當你出現中央腹部脹大，面部逐漸瘦黃時，可能已經是晚期了。

日常飲酒應酬很難避免，與朋友共聚總要盡興暢飲，所以我們要先提升肝的解毒功能，以免酒肝在不知不覺間形成，影響日常生活。每當喝酒，就要立即解肝毒。

目前能在30分鐘內降解乙醛等肝毒素的成分並不多，專利日本奈米薑黃素 Theracumin®是其中少有的一種，其經納米化處理，分子比一般薑黃素更細小，生物利用度和穿透能力大大提升，吸收率比一般薑黃素提高44倍。經研究證實，30分鐘就可以解肝臟毒素2，1小時有效分解乙醛等毒物達63.9%5，4星期顯著降低肝指標4，修復肝臟細胞，有效擊退酒肝。

「極·清肝淨」配方中除含有專利日本奈米薑黃素 Theracumin®外，5重護肝3大日本專利3成分更含日本專利米糠油Komecosanol、日本專利黑胡椒萃取物Bioperine、穀胱甘肽 Hithion YH-15及日本強肝酵素Liver-Hi等多種成分，有效提升肝臟代謝降內臟脂，補充卵磷脂，加快受損肝細胞的修復和再生。

超過90%醫護用家實證^有效降內臟脂肪及肝指標，令肝臟重拾健康活力，想要飲酒飲得健康，不妨每次酒前服用2粒「極·清肝淨」，可以快速代謝酒精，分解乙醛，減少酒精積聚在體內損傷肝臟，有效預防酒肝形成。

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1指日本強肝酵素Liver-Hi

2Biol. Pharm. Bull. 34(5) 660—665 (2011)

3專利成分JP5448511B2, JP5804667B2&JP3953513

4Functional Food in Health and Disease 2021; 11(6): 246-269

5Journal of the Korean Society of Food Culture /Volume 36 Issue 6 / Pages.563-570 / 2021 / 1225-7060(pISSN) / 2288-7148(eISSN)

^根據香港醫護學會於2024年5-8月進行的研究計劃，60位從事醫護工作人士服食「極．清肝淨」後，綜合問卷調查數據所得。